Was ist Neurofeedback?

Neurofeedback ist eine computergestützte Methode, bei der durch die Reorganisation der Hirnwellen eine verbesserte Leistungsfähigkeit erreicht werden kann. Durch eine gesteigerte und ausgeglichenere Hirntätigkeit können Sie Ihr körperliches Wohlbefinden verbessern.

Konzentrationsschwierigkeiten, AD(H)S, Lernstörungen, Migräne und Depressionen sind nur ein einige Störungsbilder, die mit Neurofeedback erfolgreich behandelt werden können. Neurofeedback wird häufig auch als Ergänzung zu verschiedensten Therapieansätzen in den Bereichen Neurologie, Ergotherapie, Logopädie und Psychologie eingesetzt.

Kernstück des Neurofeedback ist das Feedback ans Gehirn. In der Regel schaut sich der Patient einen Film an. Der Computer wertet die aufgenommenen Gehirnwellen aus und lässt den Film nur dann laufen, wenn die Gehirnwellen die gewünschten Kriterien erfüllen. So erlernt unser Gehirn ein neues Verhalten, welches sich dann positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt (Entspannung oder Aktivierung).

Anwendungsbereiche

Neurofeedback kann in verschiedensten Bereichen und bei unterschiedlichsten Störungsbildern angewendet werden, da es die Dysharmonien im Gehirn ausgleicht, welche oft die Ursache einer Störung sind. D.h. das Gehirn lernt wieder in einem optimalen Lern- bzw. Arbeitszustand zu arbeiten. Einige Anwendungsbereiche:

  • Lernschwierigkeiten / Lernblockaden / Prüfungsvorbereitung

  • Hyperaktivität (ADHS) / Aufmerksamkeitsstörungen (ADS)

  • Konzentrationstraining / Gedächtnistraining

  • Schlafstörungen

  • Kopfschmerzen, Migräne

  • Burnout, Stress

  • Depression

  • Erhaltung der geistigen Flexibilität im Alter

  • Autismus, Epilepsie, Tic-Störungen, Tourette-Syndrom

  • Angststörungen

  • Tinnitus

  • Allg. Leistungssteigerung (Mentaltraining im Sport)

Eine Neurofeedback-Sitzung findet in der Regel wöchentlich statt. Damit eine langhaltende Wirkung erreicht werden kann, werden die Sitzungen ungefähr über ein Jahr verteilt. Bei Erwachsenen sind dies etwa 20-30 Sitzungen à 60', bei Kindern zwischen 20-30 Sitzungen à 45'. Die Anzahl Therapiestunden hängt auch vom Schweregrad der Symptomatik ab und wird in Absprache individuell angepasst.

Abklärung und Beratung

Zu Beginn der Therapie wird ein Fragebogen ausgefüllt, um die subjektiven Empfindungen (Symptome) festzuhalten. Danach werde ich anhand der aktuellen Hirnstrom-Muster abklären, wo die Ursache Ihrer Schwierigkeiten/Beschwerden liegen könnten (objektive Abklärung). Allenfalls kann es auch sinnvoll sein, zusätzlich ein QEEG (Quantitatives EEG) durchführen zu lassen, welches noch ausführlicher Auskunft über die Verteilung der Frequenz in verschiedenen Aktivitätszuständen gibt. Anschliessend werden gemeinsam die Resultate besprochen und ein entsprechendes Therapieprogramm festgelegt.

Finanzierung

Vereinzelte Krankenkassen übernehmen die Kosten für die Biofeedback-/Neurofeedback-Therapie über die Zusatzversicherung.
(Biofeedback Methoden-Nr. 1026 ) Bitte klären Sie bei Ihrer Krankenkasse vorher ab, ob die Behandlung gedeckt ist.

Eine Einführung ins Neurofeedback (Probetraining 30') ist kostenlos.

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